다이어트 식단
03월 12일( 저녁식사 253kcal)
PAI04
- 2020.03.17 12:11
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고구마는 에어프라이기 180도 예열 5분 굽기 20분 했습니다
저녁 253kcal 18:05
탄수화물(18.1%) 61.94 / 342g
단백질(5.4%) 3.43 / 63g
지방(2.6%) 1.35/ 52g
| 군고구마 (1회, 140g) | 173kcal |
| 키위 (1개, 135g) | 72kcal |
| 방울토마토 (1개, 53g) | 8kcal |
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