다이어트 식단
03월 15일( 저녁식사 133kcal)
PAI04
- 2020.03.17 12:47
- 111
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고구마는 에어프라이기 180도 예열 5분 굽기 20분 했습니다
저녁 133kcal 13:13
탄수화물(5.0%) 17.14 / 342g
단백질(12.7%) 8.02 / 63g
지방(7.8%) 4.08/ 52g
| 군고구마 (1회, 47g) | 58kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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