• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 17일( 저녁식사 346kcal)

다신등급

성공불패JJ
  • 2020.03.17 18:23
  • 142
  • 1

03월 17일( 저녁식사 346kcal)

저녁 346kcal 18:21
탄수화물(13.3%) 43.51 / 327g
단백질(36.8%) 22.05 / 60g
지방(19.7%) 9.84/ 50g
토마토소스
(1종지, 100g)
 39kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
피자치즈
(1회분, 20g)
 60kcal
[통밀로만] 통밀식빵
(1회, 70g)
 179kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    dietbot 2020.03.17 22:18

    이게 346칼로리인가요?? 어떻게 만든건지 조립법 공유 부탁 드립니다!!! 너무맛있겠네요

    답글
    |
    입력
다음글

살빼고 입고싶은 코디 2

2020.03.05 조회수 : 823
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기