03월 17일(운동 376kcal)
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (1세트, 100회) | 14kcal |
| 버피테스트 (1세트, 10회) | 25kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 10회) | 3kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
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