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다이어트 식단

03월 13일( 점심식사 373kcal)

다신등급

목표43이다

  • 2020.03.18 12:44
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03월 13일( 점심식사 373kcal)

점심 373kcal 11:36
탄수화물(19.7%) 63.51 / 322g
단백질(24.4%) 14.39 / 59g
지방(15.0%) 7.33/ 49g
[아름뜰] 맷돌로갈아만든국산검은콩15곡두유
(1회, 190ml)
85kcal
오렌지
(1개, 190g)
83kcal
[켈로그] 후르트링
(1회, 30g)
117kcal
훈제계란
(1개, 60g)
88kcal
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잘받았습니다. 아직 먹어보진 않았는데

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