다이어트 고민&질문
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기초대사량을 높이는 방법 운동인가요?
꾜북칩
- 2020.03.19 09:26
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식사 하루에 1000칼로리로 제한해서 먹고있는데
살이 안빠지네요 ㅠ
기초대사량도 1400대라서ㅠ넘 낮은데...
혹시 운동하면 기초대사량이 높아질까요?
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