허벅지두꺼울때
애쉬장인
허벅지 두꺼운 상태로 운동해도 살빠지고 라인이뻐지나요?지금 허벅지라인 그대로 근육생길까봐 뮤서유ㅓ요....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
스쿼트 30일 프로그램 하면 우선은 근육사이에 지방부터 빠진다고 하더라구요~
새내기입니닿ㅎㅎㅎ
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스쿼트 30일 프로그램 하면 우선은 근육사이에 지방부터 빠진다고 하더라구요~