3월19일 목요일(D-9일)😖
오늘은 기구필라테스 마지막날..
8회라는 짧은횟수지만, 마지막이라는 단어에는 늘 기분이 묘 합니다
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🔹️《목표! 평균체중 45.5kg이하》🔹️
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🔸️아침공체46.1kg(전일대비+0.3kg증가)
🔸️완료된 운동
요가1시간
기구필라테스1시간
🔸️물 마시기
1리터 마심
🔸️영양제 3종류
ok
🔸️식단
사진참조-사진안찍고 먹은것 더 있음ㅜ
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도담도담7
아메리카노와 먹으면 사르르녹아용♡ 초코렛은 사랑의맛~!ㅋ^^
fat12
요즘이 아니랍니다;; 초코렛사랑은 옛날부터..ㅜ
fat12님이 보고있으니 근 2일간은 초코렛멀리할께용ㅋ 3일에 한번씩 말씀주셔요~♡^^
너무 맛있어보여요 저도 좋아하는 초코네요ㅋ
요즘은 초콜렛에 빠지셨네용😋ㅎㅎ