다이어트 식단
03월 20일( 아침식사 467kcal)
재니재니
- 2020.03.20 11:06
- 91
- 0
정확하게 g을 모르겠으나...가늠해보면 이정도먹은거같다
내가확실히 직업상 빨리먹어야대다보니 습관이되서 ㅠㅠ 적은양을 퍼서 천천히 먹으니까 덜먹게된다👍
아침 467kcal 11:02
탄수화물(17.3%) 56.36 / 326g
단백질(90.9%) 54.53 / 60g
지방(44.2%) 22.12/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 재첩국 (1인분, 250g) | 60kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 286kcal |
| 부추김치 (1소접시, 20g) | 8kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기