• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 17일 (음식 1498kcal, 운동 280kcal)

다신등급

가는발목아래운동화
  • 2016.02.17 15:47
  • 39
  • 0
아침식사 : 680kcal (45.39%)
카레라이스 (1인분, 450g) 680kcal
점심식사 : 648kcal (43.26%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 302g) 295kcal
깻잎전 (1인분, 248g) 182kcal
딸기 (3개, 60g) 15kcal
간식 : 170kcal (11.35%)
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) 170kcal
운동 : 280kcal
점핑잭 (세트) (50회) 25kcal
전력질주(달리기) (15분) 150kcal
조깅 달리기 (15분) 105kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 17일 (음식 1333kcal, 운동 135kcal)

2016.02.17 조회수 : 38
다음글

도전합니다!!

2016.02.17 조회수 : 111
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 *수지* N
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기