• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근육형 다이어트 어떻게 하나요 ??

다신등급

lover29

 1
  • 2020.03.20 22:20
  • 117
  • 2

전 상체는 마른편이지만 다리에 근육이 많아서 고민이에요ㅠㅠ 어떻게 해야 좋을까요 ??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    랄라어터 2020.03.21 05:51

    스트레칭이랑 폼롤러 하니까 라인 잡는데 도움 많이 되더라구용!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2020.03.21 00:50

    빨래짜는 듯한 운동을...해보셔요.

    움직이는 운동보다는
    자세유지 운동...

    스쿼트 자세유지
    토끼발 유지
    등등의 쥐어짜기

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리 낮은 간식거리

2020.03.20 조회수 : 108
다음글

소고기 부위별 질문

2020.03.20 조회수 : 153
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기