다이어트 식단
03월 20일(저녁 500kcal)
토리1002
- 2020.03.21 01:30
- 118
- 1
저녁 500kcal 19:48
탄수화물(9.4%) 30.70 / 326g
단백질(27.1%) 16.23 / 60g
지방(71.9%) 35.95/ 50g
| 오이 (1개, 197g) | 17kcal |
| 토마토 (1개, 154g) | 21kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 오이고추 (1개, 25g) | 4kcal |
| 노브랜드 한입쏙쏙비엔나 (1회, 98g) | 294kcal |
| 떡국떡 (1회, 30g) | 71kcal |
| French`s Classic Yellow Mustard (1회, 5g) | 0kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 5g) | 0kcal |
| [커클랜드] 엑스트라버진 올리브오일 (2회, 10ml) | 82kcal |
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엄청 정성스럽게 차리신것 같아요😊