다이어트 일기
다이어트 8일차
ggungi
- 2020.03.21 07:58
- 100
- 0
- 음식
- 운동
486/ 1005
223/ 168
성공
(574)
아침식사 : 237kcal (48.77%)
| 방울토마토 큰것 | 3kcal |
| 설탕 | 16kcal |
| 계란볶음밥 | 164kcal |
| 계란국 | 54kcal |
오전 간식 : 5kcal (1.03%)
| [탐앤탐스] 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 244kcal (50.21%)
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 쑥국 | 35kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 | 39kcal |
운동 : 223kcal
| 보통 걷기 | 73kcal |
| 홈트레이닝 | 150kcal |
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