다이어트 일기
03월 20일 (음식 1551kcal, 운동 169kcal)
서영호예비신부
- 2020.03.21 10:59
- 88
- 0
- 음식
- 운동
1551/ 2190
169/ 365
성공
(443)
점심식사 : 593kcal (38.23%)
| 새우볶음밥 | 486kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 107kcal |
오후 간식 : 175kcal (11.28%)
| [롯데삼강] 돼지바 | 175kcal |
저녁식사 : 497kcal (32.04%)
| 트윅스 48g | 117kcal |
| CU 초코쿠키 | 380kcal |
야식 : 286kcal (18.44%)
| [포스트] 아몬드후레이크 | 164kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 169kcal
| 만보걷기 | 169kcal |
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