• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다들 간식으로 뭘 드시나요?

다신등급

히791616

  • 2020.03.21 15:47
  • 145
  • 3

배고픔 참는 건 잘해요 오히려 배고프면 살이 빠지는 것 같아서 기분도 좋더라구요

근데 제가 고등학생이거든요! 지금은 안 가고 있지만 개학해서 학교 다닐 때 2~3교시 정도만 되면 배가 고파져요

배가 고픈 건 괜찮은데 꼬르륵 소리가 아주 천둥치듯 요란하게 납니다ㅜㅜ
이것 때문에라도 먹게 되더라구요...

다신샵 간식은 학생이 사기엔 좀 부담되고, 매번 뭘 싸갖고 다니기도 어려운 상황입니다

전에는 학교 매점에서 맥반석계란? 구운계란을 파는데 그것도 한 알로는 부족해서 두 알 먹어줬거든요.

근데 간식으로 너무 많이 먹는 것 같고ㅠ
가격도 저렴한데 포만감 들면서 열량 낮은 건강한 간식 뭐 없을까요?
다른 분들은 간식 어느 걸 드세요??

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    빡센다이어터 2020.03.21 19:11

    집에서 구운계란을 해서 가지고 다니는게
    아무래도 제일 싸게 먹히는 방법이 아닐까 싶어요!
    아니면 오이나 당근 같은 걸 싸서 가지고 다녀도 좋고요!
    (싸서 가지고 다니시는게 어려우니
    최대한 준비하기 간단한 걸로 얘기해봤어용)
    저는 정수기에서 바로 물을 뜰 수 있는 상황이라
    미지근한 물을 마셔주면서 버티는게 이제 익숙하거든요..!

    치아시드 바질시드를 조금씩 드셔보시는 것도 좋을 것 같아요
    저는 영양소 때문에라도 조금씩 챙겨먹고 있는데
    속에서 부풀어서 포만감을 주거든요
    한 번 시도해보시는 것도 좋을 것 같아요~

    화이팅입니다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Jiejie 2020.03.21 23:48

    방울토마토요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    eonvely 2020.03.21 19:22

    저는 초코를 너무 좋아해서 커클랜드 단백질바 먹어요 !

    답글
    |
    입력
이전글

03월 21일( 점심식사 568kcal)

2020.03.21 조회수 : 50
다음글

몸이 너무 피로해요

2020.03.21 조회수 : 104
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기