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다신

3145593 탄탄원츄 2020.03.22 01:37
여스이1 일어나신 시간 따라서 달라지겠지만, 배가 많이 안고플 땐 단백질 함량이 높은 따뜻한 두유(여성한테 좋아요!)300ml정도가 적당할 것 같애요~😉

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초보

3145535 여스이1 2020.03.22 00:05
힙업원츄 저녁 먹을 시간에 잠들어버려서 시간을 놓쳐버렸어요ㅠ 그럴땐 어떻게 하는게 좋을까요🤔

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다신

3145514 탄탄원츄 2020.03.21 23:12
저녁을 안드셨어요? 단백질 섭취가 좀 더 하심 좋을 것 같애요. 낼은 좀 더 챙겨 드시길~수고하셨습니다 !😉

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