다이어트 식단
03월 21일(저녁 466kcal)
jyevely
- 2020.03.21 21:53
- 91
- 0
저녁 466kcal 19:39
탄수화물(13.0%) 46.60 / 359g
단백질(38.5%) 25.41 / 66g
지방(29.4%) 16.15/ 55g
| 파운드케익 (1조각, 23g) | 92kcal |
| 연어 (1회, 95g) | 100kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
| [오뚜기] 홀스래디쉬 (1회분, 12g) | 52kcal |
| [파리바게뜨] 단호박크림치즈빵 (1개, 73g) | 184kcal |
| [샹달프] 무화과잼 (1회분, 11g) | 23kcal |
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