복근은 몇개월운동해야 뚜렷하게생길까요ㅜㅜ
빵생
지금 한달째 복근운동 12분짜리 하루도 안빼먹고 하고잇는데 안생기네염... 12분은너무적은가 복근운동시간을 더늘려야할까요? ㅠㅠ 아님 먹는걸 줄여야하나여...
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