역시 '홈트'
엉뚱한여우
요즘 상황에 헬스장을 가기도 그렇고 이참에 돈도 굳히고 습관들이기로 집에서 오전에 유튜브에서 멋진 강사들 섭외하여 개인레슨으로다가 틀어놓고 기초 필라테스로 몸풀고 근력운동도하고 밤9시에 바깥세상 구경하며 걷기하는 스케줄로 일과 마무리~자! 이제 계획대로만 하면 됩니다. 아자아자
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와~이제 초보다이어터다!~ㅎㅎ
밥 대신에 한개씩 먹으려고 샀는데 너
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