도전! 다이어트신 4기
<다신 4기> 2월 17일 D+4
예전의 나로 돌아갈래~
- 2016.02.17 16:52
- 153
- 1
오늘
키:159
몸무게: 70.4
오늘로써 벌써 다신 도전 4일차네요~
사실 제가 갑자기 급격하게 바쁜 스케줄로 출장가서 밤새고 하다보니 식단 관리랑 운동을 한동안 하지 못했어요 ㅠㅠ
그러다 보니 체중도 400g 늘고 감기몸살까지 오고 말았네요 ㅠㅠ 체중도 늘고 몸도 아프고 일도 못가구 서러워요..
그래서 결국은 붓기도 뺄겸 오늘은 급하게 편의점에서 호박죽 사다가 먹었어요..빨리 완쾌해서 운동하고 건강하게 먹구 살빼야할텐데 말이죠!!
역시 야근많은 직장인들에게는 다이어트 식단이란 무리인걸까요? ㅜㅜ
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아ㅜㅜ 아픈데 일가야할때서럽죠ㅡㅡ
힘내세요!!