다이어트 식단
03월 22일(저녁 235kcal)
윤주44
- 2020.03.22 19:08
- 133
- 0
저녁 235kcal 19:00
탄수화물(11.7%) 39.66 / 340g
단백질(13.6%) 8.41 / 62g
지방(11.4%) 5.95/ 52g
| 군고구마 (1회, 80g) | 99kcal |
| 천혜향 (1개, 109g) | 42kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| 양상추 (1인분, 26g) | 2kcal |
| 양배추 (1회, 19g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 25g) | 6kcal |
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분, 10g) | 28kcal |
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