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다이어트 식단

03월 22일( 점심식사 468kcal)

다신등급

똘이엄니
  • 2020.03.23 00:19
  • 44
  • 0
점심 468kcal 16:14
탄수화물(7.9%) 23.52 / 297g
단백질(75.4%) 40.70 / 54g
지방(49.4%) 22.25/ 45g
소불고기
(1인분, 200g)
 326kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
블랙올리브
(1회, 20g)
 25kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 80g)
 78kcal
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