다이어트 식단
술마신다음날
윤댜리
- 2020.03.23 18:42
- 203
- 0
오전 공복 운동
사이클 60
러닝 40
복근+힙
18시간공복
사과하나
호밀크래미샌드위치 + 코코넛워터
하루 식사 끝!
음주 다음날은 최대한 속을 비워요 ㅎ
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