자유게시판
지쳐가네요 ㅜㅜ
윤우마미
- 2014.11.11 00:15
- 221
- 6
다이어트시작한지 약 한달반...
저녁에만 신랑한테 백일갓넘은 아기 맡겨놓고 어려운 여건에서 시작한운동 인데
밀가루음식 인스턴트식품 그런거 안먹고 열심히 해왔네요
처음엔 할수있는선에서 정말 최선을 다해 열심히 했고 그만큼 살도빠졌고 체력도 늘었는데
슬슬 지쳐가네요 어제 못참고먹어버린 초코칩쿠키에
영혼을 뺏긴듯...
그냥 때려치고 다 먹고싶고 폭식하고싶고 그러네요
목표까진 아직 절반도 못왔는데 ㅠㅠ
다들 다이어트하다 이렇게 맘이 지쳐갈땐 어떻게 하시나요
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자꾸 뭐먹고싶고그럴땐 눈앞에서 치우시고 양치질을 하세요~그럼 식욕이조금 떨어집니당 그리구저는 살이빠진 자신을 상상하면서 설레는 그맘으로 마음을 잡습니다!
저두 같은 맘이여요
그렇지만 힘내세요!!^^
목표치에는 아직 도달못했지만 그동안 고생하며 뺀거 생각해보세요ㅜㅜ 아깝잖아요 화이팅화이팅
아~~초코칩쿠키에 영혼을 뺏기시다니 ... 먹고싶은걸 한번 참고 두번 참으면 전 식욕이 사라지더라구요. 배고플때 아몬드 먹고 두유나 과일 먹어요^^
뚱뚱하다고말한애들을씹어먹어버리는상상을해요.
저는제가날씬해졌을때