약속과 결혼식
낼 함께 방송댄스하는 엄마가 점심 먹자는데 그동안 친구약속도 끊고 살다가 거절할수 없어 먹기로 해서 고비가 되네요. 칼로리 낮은걸로 뭐가 좋을까요? 전 보리밥집가서 밥 반은 덜고 반찬 위주로 먹고싶은데 주말엔 결혼식 있어 부페 먹을거 같은데 샐러드에 고기만 먹고올 생각입니다. 누가 만나서 밥 먹자고 할까봐 걱정이 되니 다이어트 중독되나봐요. 암튼 위기를 기회로 잘 넘겨야겠죠. 먹는 욕구로 시험에 들지 않길 바라며 자야겠어요. 모두들 굿밤 되세요^^
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heyra5476 어제 안먹던 월남쌈 샤브샤브 먹고 면 삶아주는데 한젓가락 먹고, 볶음밥 쬐금 먹고 운동 빡시게 했는데 몸무게가 어제랑 똑같네요.
이쁘니하고파 어제 월남쌈 먹었어요. 그래서 저녁엔 고구마 한개, 계란하나 먹고 잤네요^^
위기를 기회로 삼아 꼭 극복하세요~^^
순두부찌개 된장찌개 추천요ㅎㅎ
순정씨😘 네~~ 자기전에 오늘 못한 L자 다리 하고 자려구요. 굿밤이요~~
굿밤 되세요..ㅎㅎ