다이어트 일기
03월 23일 (음식 1637kcal, 운동 40kcal)
tkdal7895
- 2020.03.23 23:33
- 72
- 0
오늘1일이다야식먹지말자
- 음식
- 운동
1637/ 943
40/ 157
실패
(811)
저녁식사 : 1,637kcal (100.00%)
| 돼지고기김치찌개 | 192kcal |
| 쌀밥 | 465kcal |
| 돼지불고기 | 464kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 쌈장 | 20kcal |
| 쌀밥 | 465kcal |
| 명란젓 | 13kcal |
운동 : 40kcal
| 스쿼트 | 14kcal |
| 와이드 스쿼트 | 26kcal |
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