다이어트 식단
03월 24일( 오후간식 609kcal)
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- 2020.03.24 15:24
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오후간식 609kcal 15:21
탄수화물(25.1%) 85.81 / 342g
단백질(21.5%) 13.55 / 63g
지방(34.7%) 18.03/ 52g
| [삼립] 아침미소토스트&샌드위치 (2쪽, 64g) | 172kcal |
| 생크림 (1/2작은컵, 50g) | 179kcal |
| [복음자리] 리얼 블루베리잼 (1/2회, 60g) | 25kcal |
| [노브랜드] 굿밀크 흰우유 (1컵, 200ml) | 140kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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