다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 187kcal)
lightandsalt
- 2020.03.24 19:22
- 26
- 0
아침 187kcal 19:20
탄수화물(10.1%) 34.84 / 346g
단백질(13.9%) 8.75 / 63g
지방(1.3%) 0.71/ 53g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 26kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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