다이어트 일기
02월 17일 (음식 774kcal, 운동 580kcal)
천사와악마
- 2016.02.17 19:07
- 29
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점심식사 : 650kcal (83.98%)
| 떡국 (1인분, 650g) | 650kcal |
저녁식사 : 124kcal (16.02%)
| [해태] 구운감자 (1회분, 27g) | 124kcal |
운동 : 580kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
| 조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
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