만보걷기 운동에 포함시켜야되나여?
qkrgywls08
총 하루에 걷는 양을 운동칼로리에 포함시켜야 될까요 아님 일상칼로리에 포함시켜야될까요?
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전 운동에 포함해요 일부러 나가서 걷는거라
인바디 해봤는데 어떤가용
너무 포기하고싶어요 ㅠㅠ 정체기 맞는거같은데
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전 운동에 포함해요 일부러 나가서 걷는거라