다이어트 일기
매일 10키로미터 걷기중이에요
유나맘워리
- 2020.03.25 11:36
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요즘 정체기라 걸으면서도 힘이 안나요..
600미터 빨리걷고 400미터 뛰며 10키로미터씩 매일 걸어요
밤에는 애기들 재우고 스미홈트 슬로우버피&마운틴클라이머 30일 챌린지 하고, 간헐적단식(저녁6시~오전10시 공복) 매일하고있는데
초절정 정체기네요
이번달은 2키로밖에 안빠지네요..목표는 3키로였는데 말이죠.......
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