식욕조절힘듦
바쁜일이 없고 한가한 날은 먹어도 먹어도 자꾸 생각나요. 여태 그러다가 인생뭐있냐며 이성을 잃고 탄수화물을 때려녛는게 반복되다보니 최근 체중이 홬 늘어 스트레스입니다. 그러니 더 땡기고...
입맛 좀 없어봤으면~~~~~~~~<
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다이어트 시작하면 심리가 더 먹고싶고 보이는데로 시각, 후각,침샘 자극에 위장까지 자극해서 포기하는 경우가 많지만 주변에서 안도와주니 더 문제죠.