다이어트 일기
02월 17일 (음식 699kcal, 운동 124kcal)
현지이이ㅣ1
- 2016.02.17 19:57
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점심식사 : 259kcal (37.05%)
밥반만먹고 김 만두5개
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 120g) | 174kcal |
| 김치만두 (1/2회분, 50g) | 85kcal |
간식 : 440kcal (62.95%)
떡볶이6개? 참치마요덮밥반개김말이1개반
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 참치덮밥 (1인분, 250g) | 339kcal |
| 김말이튀김 (1개, 10g) | 25kcal |
운동 : 124kcal
| 산책 걷기 (20분) | 40kcal |
| 노래부르기 (30분) | 84kcal |
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