간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
3.25.수.간단366일차.
다산댁
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- 2020.03.25 23:35
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드디어 6일째 체중이 움직였어요ㅎ
늘기는 너무 쉬운데ᆢ
빼기는 이렇게 어렵네요
그래도 정체기가 내 몸이 지금 체중을 기억하는 시간이라고 하네요
그래서 너무 조급해 하지 말라고요
다이어트에서도 인생을 배웁니다
모두들 화이팅입니다~^^
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