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다이어트 고민&질문

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체중이늘어요ㅠㅡ

다신등급

살까기닷
  • 2020.03.25 23:54
  • 109
  • 1

요즘 통나가질못해 홈트레이닝을해주고있는데 체중이느네요 식단그대로고 웨이트도 열심히 해주고있는데...왜이럴까요?
다이어트도 운동도 참 힘드네요ㅜㅠ

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    예예예니 2020.03.26 10:58

    소모칼로리가 별로 안되서그런거같아영 저도패턴은같앗는데 앉아서하는일로바꾸고나니 살이안빠지드라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하루종일집에서돌아다녀야하나봐요

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