치팅데이 후 체지방 증가ㅠㅠ
찰떡모찌
3일 전 치팅데이를 다이어트 시작 후 1달만에 처음으로 가졌는데 한 1.8kg 증가했다가 지금은 1kg 조금 안되게 빠져서 되돌리는 중입니당 집에있는 체중계로 체지방을 재보니까 찔끔찔끔 오르는 추세인데 생리 전이라 영향 받는 걸까요ㅠㅠㅠ 하던대로 하면 돌아오겠죠?!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 애플힙 17일차 성공!
유산소, 웨이트 순서
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.