다이어트 식단
03월 26일( 점심식사 371kcal)
괭양
- 2020.03.26 13:49
- 67
- 0
점심 371kcal 12:50
탄수화물(4.6%) 16.99 / 370g
단백질(30.6%) 20.78 / 68g
지방(17.6%) 10.05/ 57g
| 병아리콩 카레 과자 (1회, 45g) | 128kcal |
| 수란 (1회분, 50g) | 82kcal |
| 로메인 상추 (1회, 5g) | 1kcal |
| 양상추 (1인분, 33g) | 3kcal |
| 수지스 캐나디안 베이컨 (1회, 36g) | 44kcal |
| [신라명과] 호밀빵 (1개, 20g) | 48kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 40g) | 45kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 30g) | 17kcal |
| [동서]현미녹차 (1잔, 300ml) | 3kcal |
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