70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
3.26 식단
20대예쁘게!!
- 2020.03.26 22:09
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아침 : 요거트 / 사과 / 아메리카노
간식 : 바나나
점심 : 스키야키 / 곤약현미밥 / 소스
세상 맛난것... 배터지게 먹었어여 하하하하하핳하핳
오늘까지만 먹고 내일부터 다시 힘내겠습니다...
저녁 : 참외 / 아이스크림
세상 맛난것...
아이스크림 맛난것... 스키야키 맛난것...
양심껏 운동은 평소대로 해줬습니당...😬
요번주부터 아침에 만보걷기 시작하려했는데 저희 동네에 확진자가 다녀갔더라구여...ㅎ
알바가는 길에 있는 가게인데 무서워서 그쪽은 보지도 않고 반대편으로 알바갈랴구여...
외출도 알바랑 식료품 사러 갈 때 빼고는 안나갈려구여 하하하하하하🤬
만보걷기는 다음달부터 한번 해보겠숩니다,,,
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