다이어트 식단
03월 27일( 아침식사 239kcal)
2222츄
- 2020.03.27 07:14
- 234
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아침 239kcal 07:10
탄수화물(11.4%) 39.08 / 342g
단백질(20.7%) 13.06 / 63g
지방(11.3%) 5.85/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 70g) | 79kcal |
| 오트밀 (1회분, 15g) | 57kcal |
| 볶은귀리분말 (1회, 10g) | 30kcal |
| 바나나 (1/4개, 20g) | 18kcal |
| 카카오닙스 (1/4티스푼, 1g) | 6kcal |
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