• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 27일( 아침식사 550kcal)

다신등급

빽돼지320
  • 2020.03.27 09:20
  • 75
  • 0
아침 550kcal 09:18
탄수화물(8.5%) 27.95 / 328g
단백질(38.3%) 22.96 / 60g
지방(77.5%) 38.73/ 50g
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
 95kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
설탕
(1회, 12g)
 48kcal
밀가루
(1회분, 15g)
 49kcal
[해표] 카놀라유
(2큰술, 20g)
 180kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2020.03.27 조회수 : 51
다음글

얼굴 살은 어떻게 빼야하나요ㅜㅜ

2020.03.27 조회수 : 88
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 뿌뿌뿌용 N
  4. 4 saoni77 상승
  5. 5 네@즐거운50대 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기