다이어트 식단
03월 27일( 아침식사 247kcal)
happyel****
- 2020.03.27 10:54
- 78
- 1
아침식단
아침 247kcal 10:46
탄수화물(7.3%) 23.00 / 315g
단백질(24.1%) 13.95 / 58g
지방(26.8%) 12.87/ 48g
| 현미식빵 (1조각, 35g) | 94kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 달걀말이 (1소접시, 48g) | 68kcal |
| 버터 (1회, 5g) | 38kcal |
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오 이렇게 먹는것두 괜찮을꺼 같네용 !!