스트레칭, 세천년체조, 줌바, 삐약스핏
1주 운동
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
국민체조 (보통으로, 10분) | 32kcal |
줌바댄스 (격하게, 23분) | 384kcal |
춤추기 (보통으로, 15분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글