다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 356kcal)
괭양
- 2020.03.27 19:24
- 92
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저녁 356kcal 19:17
탄수화물(3.6%) 13.48 / 370g
단백질(59.7%) 40.58 / 68g
지방(30.4%) 17.33/ 57g
| 델리바베큐 (1회, 61g) | 67kcal |
| [풀무원] 소가 부침두부 (1모, 145g) | 130kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 47g) | 6kcal |
| 상추 (1회분, 15g) | 2kcal |
| 로메인 상추 (1회, 13g) | 3kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 맥반석 구운계란 (2개, 90g) | 124kcal |
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