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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

달리기나 줄넘기하고

다신등급

minsun3****
  • 2020.03.28 11:23
  • 122
  • 2

달리기랑 줄넘기 하려하는데 종아리가 자꾸 두꺼워지는 거 같아요ㅠㅠ 다들 어떻게 관리하시나요

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  • 정석
    EUNILIKE 2020.03.28 15:51

    유튜브에 강하나하체스트레칭이 있는데, 근육형 하체 스트레칭도 있어요!! 후기를 보니 효과가 있는것 같더라고요ㅎㅎ 저도 줄넘기할건데, 같이 스트레칭 영상보면서 해봐요🤗🤗

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  • 초보
    syhj0616 2020.03.28 15:01

    비밀 댓글 입니다.

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직장인분들 식단 어떻게 하시나요

2020.03.28 조회수 : 141
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