다이어트 식단
03월 28일( 아침식사 573kcal)
jianfei!!!
- 2020.03.29 12:14
- 262
- 0
아침 573kcal 11:00
탄수화물(21.9%) 66.97 / 306g
단백질(50.0%) 27.99 / 56g
지방(34.1%) 16.03/ 47g
| [켈로그] 스페셜K 레드베리 (1회, 51g) | 180kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [투썸 플레이스] 믹스 견과류 (1회분, 15g) | 135kcal |
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