• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단 어떻게 하세요??ㅠㅠ

다신등급

sj2168702
  • 2020.03.29 21:39
  • 140
  • 2

신입 다이어터라서 식단을 어떻게 해야할지 모르겟어욤

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    토리1002 2020.03.29 23:24

    어플에서 처방해주는거 참고하셔서 탄단지 비율를 조정해서 꾸려보세요! 저는 탄수화물을 확 줄이고 단백질비율을 많이 늘려서 하고 있답니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    찐혀가 2020.03.29 23:14

    탄수화물과 흰색 음식을 줄이고 단백질을 충분히 섭취하는게 가장 중요한 거 같아요!!

    답글
    |
    입력
이전글

자극사진1

2020.03.29 조회수 : 1,447
다음글

30일 당줄이기 2일차 성공!

2020.03.29 조회수 : 53
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 개말라보고싶다 N
  3. 3 덤덤더미 N
  4. 4 카@daisy6766 N
  5. 5 그릭요거트콩 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기