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다이어트 식단

03월 30일(점심 321kcal)

다신등급

럽지금

  • 2020.03.30 08:15
  • 57
  • 1

03월 30일(점심 321kcal)

점심 321kcal 12:00
탄수화물(10.6%) 34.25 / 322g
단백질(58.4%) 34.45 / 59g
지방(11.5%) 5.64/ 49g
오이
(0.5개, 105g)
9kcal
오다닭 닭가슴살 그릴
(1개, 100g)
120kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
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  • 지존
    공꼬꼬꼬꼬 2020.03.30 11:31

    정석 다이어트 식단이네요~ 화이팅!

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    |
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