다이어트 식단
03월 30일(점심 321kcal)
럽지금
- 2020.03.30 08:15
- 57
- 1
점심 321kcal 12:00
탄수화물(10.6%) 34.25 / 322g
단백질(58.4%) 34.45 / 59g
지방(11.5%) 5.64/ 49g
| 오이 (0.5개, 105g) | 9kcal |
| 오다닭 닭가슴살 그릴 (1개, 100g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
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정석 다이어트 식단이네요~ 화이팅!