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다이어트 식단

03월 30일( 아침식사 199kcal)

다신등급

수험생2002

  • 2020.03.30 08:49
  • 56
  • 0
아침 199kcal 08:41
탄수화물(5.8%) 20.26 / 350g
단백질(22.6%) 14.44 / 64g
지방(14.5%) 7.66/ 53g
수제 플레인 요거트
(1컵, 60ml)
45kcal
사과
(3/4회, 75g)
36kcal
두부구이
(1소접시, 110g)
118kcal
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