허벅지 안쪽살빼기가 힘드네요..ㅜㅜ
kekekkkekkkekek
다른부분은 말랐다는 소리 들어서 하체만 집중적으로 빼고 싶은데 넘나 힘이 듭니다!!ㅠㅜ
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ㅜㅜ진짜 허벅지 너무힘들어요..눈물날지경이에욥😦😦
근력운동이 힘든데 허벅지는 운동해야하는것같아용 ㅜㅜ
저도 허벅지살이 고민인데 스퀴트런지플랭크 꾸준히하니 2cm가량 빠졌어요!!!
저도요....저도 특히나 안벅지랑 뒷벅지가 좀 심해서 저희 언니가 맨날 닭다리같다고 놀려요...ㅠㅠ
근육이 잘붙는 스타일....
열심히!!!!!!!!!!!!!!!
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